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下面附上一則新聞讓大家了解時事

口臭是不是肝火旺？代表肝不好？ 其實9成都是這疾病造成的

如果你發現，講話時周遭的人離你愈來愈遠、或是表情怪異；求職老是碰壁、交男女朋友也不順利，不妨捂住口鼻用力呼氣一下或許，就是口臭害了你！不少人都會誤以為口臭跟熬夜睡不飽、肝不好火氣大、或是抵抗力差等因素有關，其實這些都是錯誤的迷思，最重要的還是找出背後的原因。

另外臭味的來源也可能是舌頭。舌頭的表面凹凹凸凸，並非一片平滑，特別於舌頭後方，很容易「藏污納垢」，因此有口臭的患者，刷牙時一定要順便刷舌苔，往往可以改善口臭的氣味。有一份報告指出，刮除舌苔後，75% 口臭可改善，刷牙只善30%，因此，對於有口臭困擾者，移除舌頭上的菌落更為重要。

口臭的氣味有點難形容，有點像是臭蛋味，或是類似阿摩尼亞的氣味、硫磺味等，雖然國外有有儀器可以分析口內揮發的氣體，或是由專門的醫師請患者呼氣後，以鼻子確認一分鐘，醫師並以0到5分對氣味評分等方式判定口臭，不過在國內還是以患者自覺不對勁、和他人告知而求診居多，醫師於門診診斷上並沒有做相關的檢測。

有口臭往往會令人處於尷尬的窘境，因此有些人平時猛嚼口香糖、不斷噴口腔噴劑，就怕跟旁人近距離接觸時，口氣不夠清新，帶給周遭人不好的印象。門診中偶爾也會發現一些過度擔憂有口臭、影響人際關係的民眾，怎麼檢查也沒發現異狀，卻總自覺嘴巴裡有味道，甚至已經跑了好幾家醫院都沒異常。此時往往是患者自己太過緊張、神經質引起。

定期洗牙、治療口腔疾病可除臭

要趕走惱人的口臭，首先可從檢查口腔疾病做起。在門診中可以看到不少民眾口腔衛生做的不好，拖到牙齒痛到受不了、才不得不看牙醫。即使健保提供民眾定期洗牙的福利，但願意定期向牙醫報到的民眾並不多。

由於牙周病及蛀牙的根管治療，往往需要一段時間的治療，不能因為覺得麻煩、怕痛而中斷療程，否則很可能因此前功盡棄，讓口腔狀況越來越糟。

健康Q&A

Q：有口臭時，多刷牙就可以解決？
A：若是生理性的口臭，像是早上起床後口腔氣味不清新，刷牙後確實就能恢復好口氣。但若是口腔疾病等引發的口臭，必須找出元兇，妥善治療疾病，口臭的問題才能徹底改善，否則光是多刷牙也無法解決問題。

Q：嚼口香糖可以消除口臭？
A：嚼口香糖不能完全消除口臭，但在咀嚼過程中，因為口水分泌增加，加上咀嚼過程中有機械式清除作用，所以或許可以暫時改變口中的氣味，但無法治本。

不少口香糖廣告標榜餐後不方便潔牙，可以嚼口香糖，但要注意的是，嚼口香糖並不能取代正確的餐後潔牙，刷牙加上使用牙線等習慣，才是保持口腔衛生的良方。

Q：市面上的口腔噴劑成分是什麼？能夠消除口臭嗎？
A：口腔噴劑的成分多半是薄荷等物質，雖然市售產品多標榜可以除臭、讓口氣芬芳，但並不建議依賴口腔噴劑消除口臭。因為口腔噴劑就像室內噴上芳香劑一樣，僅是暫時性的掩蓋不佳的氣味，並沒有解決口臭發生的根本原因。

Q：口臭是不是肝火旺？代表肝不好？
A：不少人都會誤以為口臭跟熬夜睡不飽、肝不好火氣大、或是抵抗力差等因素有關，其實這些都是錯誤的迷思，最重要的還是找出背後的原因。但如果熬夜、抵抗力差，確實容易造成口腔內細菌繁殖，因此牙周病患者睡不好時，牙齦腫脹的不適症狀會特別明顯。還有人會把嘴破、口臭等聯想在一起，這是因為嘴破時，民眾擔心潰瘍處疼痛，不敢好好刷牙所致。因此，即使嘴破也不能因此忽略潔牙的工夫，不然口臭的問題會越來越嚴重。

延伸閱讀：社交大敵 口臭 一張口 人都跑光光

影／總統候選人曾「助攻」同學迷姦 女星喝下飲料遭輪姦

韓片《操控遊戲》是電影也是真實案例，劇情講述李宥英飾演的高中老師，年輕時曾被下藥迷姦、遭拍下不雅影片，當了老師後竟再度受到恐怖簡訊騷擾，班上的女學生也同樣深受其害。去年韓國大選期間，總統候選人之一的洪準杓自爆曾幫助同學下藥迷姦女生，此類案件屢見不鮮，加上青少年性犯罪及SNS犯罪等越來越氾濫，所以希望透過電影提高大眾的關心與重視，來解決社會問題。

李宥英睽違兩年挑大樑演出驚悚電影，對此次角色，她感到有莫大的責任，在接受媒體專訪時表示，「拍攝書鄰與未婚夫對話那段戲最難過，當未婚夫吐槽說女學生活該被拍下這樣的影片時，我心裡真的很難過。」李宥英接著談道，「電影講述了青少年性犯罪、偷拍、散播不雅影片等社會問題，適逢最近社會上掀起Me Too運動，希望有更多人觀影後，可以藉此獲得勇氣。也希望Me Too運動朝正確方向發展下去，給社會帶來積極的變化與影響。」

李宥英所飾演的書鄰，曾經受到嚴重心理創傷，但班上女學生遭遇類似案件，她沒有逃避，而是找來前刑警一起找出幕後黑手，她在片中細膩演繹女主角驚恐與不安，但卻又充滿勇氣的內心世界。

▲李宥英片中年輕時遭輪姦。（圖／車庫娛樂 , 2018.4.19）

電影故事描述女高中生在約會時喝下男生提供的飲料，失去意識知覺後遭到輪姦，更可怕的是一個名為「活動木偶」的影片，在網路上快速傳播，由於加害者與被害者均屬青少年，法律上並未對加害者做出應有處罰。14年後，女學生成為了高中老師，即將結婚的書鄰（李宥英 飾），辦公桌上擺滿大家的祝賀禮物，喝下其中一杯咖啡後，陷入了昏睡，直到隔日清晨才被學生喚醒，一個自稱是「Master」的人，傳了來歷不明的簡訊，內容竟是自己不省人事時的照片，彷若14年前的噩夢重演。此時，班上的女同學也遭逢來自「Master」恐怖騷擾，因此書鄰找來前刑警國哲（金希沅 飾）協助追查案件的真相。《操控遊戲》5月25日在台上映。

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